Friday Favourites #3

Op Instagram kan je zo goed als dagelijks meekijken in mijn (en ons) leven, maar wellicht wil niet iedereen àlles weten en alles volgen. Vanaf nu neem ik je mee in de hoogtepunten van de week in de Friday Favourites, kijk je mee?

favo pakketje

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Hoe eet ik meer groenten (zonder uren in de keuken te staan)?

Bovenstaande vraag heb je jezelf wellicht al eens gesteld. Indien niet, zou je ze misschien wel moéten stellen. In de algemene gezondheidsrichtlijnen staat namelijk dat we zo’n 200 gram groente per dag moeten eten. Ik weet niet of je het al eens gewogen hebt, maar het is geen ‘eitje’ en is meer dan je denkt. 200 gram groenten in één maaltijd krijg je volgens mij amper op, dus we moeten creatief zijn. Groentjes vergen ook wel wat bereidingstijd, dus in drukke (mama)tijden heb je niet altijd tijd om te zorgen dat je meer dan één keer per dag groenten eet. Dit is hoe je meer groente eet zonder uren in de keuken te staan!

groenten

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Kom je ook proeven op A l’Ostendaise?

Komend weekend (24 – 25 juni) staat in Oostende de vijfde editie van A l’Ostendaise (het lekkerste weekend van de zomer) op het menu. Op de kaart staan 27 chefs die hun beste gerechtje op tafel toveren. Ik ging alvast even de Inktvis Ceviche van Toi Moi et La Mer voor je voorproeven.

à l'ostendaise

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Friday Favourites #2

Op Instagram kan je zo goed als dagelijks meekijken in mijn (en ons leven), maar wellicht wil niet iedereen àlles weten en alles volgen. Vanaf nu neem ik je mee in de hoogtepunten van de week in de Friday Favourites, kijk je mee?

favo babymijlpaal

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Geluk schuilt in een klein hoekje: 45 fun facts

Hoewel de blog steeds persoonlijker en persoonlijker wordt, wil ik jullie nog steeds inspireren. Inspireren tot een gelukkig en gezond leven. Met deze 45 fun facts over mezelf, wil ik je graag motiveren om ook eens over jezelf na te denken. Geluk schuilt soms in een klein hoekje.

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

PINSPIRATION: Foodbucketlist #2

Met Pinterest kun je werkelijk elk dood moment terug opvullen. Is het nu een minuutje of een half uur, Pinterest is always there. Ik ga er niet bewust op zoek naar bepaalde recepten, maar pin alles wat er yummy uitziet op mijn ‘Foodbucklist’ bord. Af en toe bewonder ik dat bord dan eens en met een beetje moed zet ik ook wat benodigdheden op mijn boodschappenlijstje om eens écht aan het werk te gaan. Zelfs van mijn vorige bucketlist maakte ik nog niets klaar, what a shame! Deze receptjes blijven me voorlopig nog achtervolgen…

Bloemkool – gesmolten kaas broodjes

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Friday Favourites #1

Na 32 edities van Weekly Diaries leek het me wel eens tijd voor iets nieuws. Ik nam je 32 weken lang mee in ons dagelijkse leven als mama en papa. Niet alles is even interessant om te delen en vooral om te lezen, dus vanaf nu neem ik je mee in de hoogtepunten van de week in de Friday Favourites, kijk je mee?

favo familiemomentje

Friday Favourites

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Het ABC van een gelukkig én gezond leven

Happy Healthy Home, een gelukkige en gezonde thuis. Dat is wat ik naar voor wil brengen met deze blog. Ik hoop jullie te inspireren om gezond te leven en je mee te nemen in mijn eigen zoektocht naar een gezonde balans. Een gelukkig leven is een gezond leven, dus het blijft belangrijk om ook te genieten. Hoe je dat doet, lees je in mijn ABC van een gelukkig en gezond leven!

Lees verder

Sharing is caring!

Sterke Vrouwen – Madam Bakster

Ik kan er niet omheen, de meeste lezers hier zijn vrouwen (mannen, laat eens van je horen!). Wat ik ook zeker ben, is dat elk van die vrouwen een eigen persoonlijkheid heeft en eigen doelen in het leven. Vaak gaan we op zoek naar iemand die ons daarin kan motiveren of inspireren. Wel, ik laat je graag kennis maken met enkele sterke vrouwen. De kick-off was met Yasmine van Sweatability. Vandaag maak je kennis met Madam Bakster, Laura.

madam bakster

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Fit mommy met de Fit Body Training app

Het is hoog tijd om iets te bekennen… Deze mommy is niet altijd even ‘fit’. Ik moet niemand anders beschuldigen dan mezelf, maar als manlief 6 weken thuis is, is er van die fit mommy net iets minder over dan de 6 weken op m’n eentje. Hieronder leg ik het nog wat beter uit, maar laat me ook eerst even mijn oplossing aan je voorstellen: Fit Body Training app. Ik was al even fan van de HIIT-workouts en sprong dan ook bijna een gat in de lucht toen ik de lancering van de app zag langskomen. Ga jij mee voor een fit leven?

Fit Body Training

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!