Workout waar je wil met Fit Body Training

Nog nooit van Fit Body Training gehoord? Lees dan eerst dit, en dan ook nog dit. Foei aan mezelf dat ik na die vier weken niets meer van me laten horen heb. Na vier maanden ben ik namelijk nog steeds meeeeega back on track! Ik gebruik nu de producten van Herbalife (waar ik overigens superblij mee ben) én neem mijn appje nog steeds mee naar de fitness. Of het nu in de fitness is of thuis, met de Fit Body Training app doe je je workout namelijk helemaal waar het jou goed uitkomt!


Leggings: Sweatability

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Bedtijd – Die avond dat ik met de handen in het haar zat

Nieuwbakken (of niet zo nieuwbakken) mama’s gaan wellicht me begrijpen. Anderen klikken misschien beter weg, of tenzij je wil voorbereid zijn op hoe het misschien kan zijn met een kindje in huis. Of je bent gewoon nieuwsgierig waarom ik die avond, rond bedtijd, met de handen in het haar zat, dat kan ook. Anyway, lees misschien gewoon verder, dan heb ik dit niet voor de paus geschreven.

Voor ik begin: wij hebben een megabrave baby. Het mag gezegd zijn. Ze is het grootste deel van de dag vrolijk en is over het algemeen nog niet erg veel ziek geweest. Als ze van zich laat horen, dan zet je best een hoofdtelefoon op je hoofd, want dan is het oorverdovend. Met de juiste woordjes, muziekjes, speeltjes, knuffeltjes (of ja, de televisie) geraakt het “probleem” uiteindelijk wel opgelost.

Maar dan heb je zo van die avonden… Ondertussen zijn het er al een stuk of vier. Die avonden dat dat kleine schatje verandert in een krijsmachine op het moment dat het bedtijd is. Je gaat naar buiten in de hoop dat het wel snel kalmeert. Een uurwerk is onontbeerlijk, want er zijn zo van die ‘systeempjes’. Eerst een minuutje alleen laten, daarna maak je die tijd steeds langer. Ondertussen staat de baby al recht, nog steeds met een oorverdovend lawaai.

Ik zeg het je, mijn moederhart breekt in miljoenen kleine stukjes. Vooral wetende dat ze ergens pijn heeft (en ik al pijnstilling gegeven heb en dus niets meer kan doen). Ondertussen wordt het kalmeren ook bijna onbegonnen werk, tenzij je tien minuten binnenblijft, maar dat mag dan weer niet echt volgens het ‘systeempje’. Steeds langer buiten blijven staan, dat doet zeer geloof me! Ik ging op dat moment bij de allerliefste vriendin te rade, de enige die me op dat moment even kon influisteren dat het normaal is. Normaal om even de moed te verliezen, om niet meer te weten wat je kan doen om die kleine schat te helpen.

Uiteindelijk blijkt het kabaal aanhoren echt de enige oplossing. Pijnlijk, maar zo werkt het in babyland. Dat allemaal om geen verwende baby te kweken, want anders maak je het helaas alleen maar erger. Want ja, zo’n 40 minuten en 5 steeds korter wordende slaapkamerintredes later, blijft het stil door de babyfoon.

En dan… Een halfuurtje later ga je toch nog eens piepen, en zie je dat engeltje zo vredig slapen. Dan is alles weer vergeten (tot vannacht, haha)…

Herkenbaar? Of angstaanjagend misschien? Of been there, done that? Ik ben zo benieuwd naar jullie ervaringen/meningen/… Deel je ze in de comments?

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Mommy Tag – Hoe ik mama ben…

Mama zijn, je kunt het niet leren, je wordt het gewoon. Je hebt weliswaar 9 maand om je voor te bereiden op de komst van je kleine spruit, maar het meeste leer je toch door het gewoon te ZIJN. Via Mrs. Curly kwam ik deze ‘Mommy Tag’ tegen dus ik vul ze graag even in.

Dit is hoe ik mama ben…

mommy tag

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Hoe doe jij dat toch allemaal? Manager van een druk leven.

Werken, mama zijn, bloggen, sporten en een huishouden runnen. Mensen vragen me vaak “hoe doe jij dat toch allemaal?”. Ik vraag het mezelf soms ook af, maar toch, ik heb niet het gevoel dat ik superwoman ben en een extreem druk leven leid. Al heb ik wel éindeloos respect voor alleenstaande moeders. Dus euh, hoe doe ik dat allemaal?

druk leven

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

10 dingen die je herkent als je mama/papa bent

We zijn nu al meer dan 4 maanden trotse mama en papa van onze kleine schat Aline. Onze dagen zien er dus tegenwoordig héél wat anders uit dan in 2016. Sommige zaken die je nooit dacht tegen te komen, sluipen nu toch ons leven binnen. Herken jij ze ook?

mama

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Weekly Diary #15 – drukdruk, sporten en familie

Hi! Er is alweer een week voorbij en ondertussen nog twee weken alleen te gaan. Ik neem je graag mee in mijn leven als mama.

maandag

Weekly Diary #15 - maandag

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Weekly diary #14 – back to (new) work

Hi! Er is alweer een week voorbij en ondertussen is het ook terug back to work. Ik neem je graag mee in mijn leven als mama.

maandag

Weekly Diary #14 - maandag

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Rebooten met Elodie Ouedraogo – Fit na je zwangerschap

Je zag het misschien al enkele keren langskomen, maar ik ben nu officieel gestart met het trainingsschema uit Reboot van Elodie Ouedraogo en personal trainer Wout Verhoeven. Het boek lag al een tijdje op me te wachten en vorige week ging ik eindelijk van start. Ik hou je graag op de hoogte van mijn ervaringen, maar wil je eerst wat meer over Reboot vertellen.

Reboot - Elodie Ouedraogo & Wout Verhoeven

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Little snowman coming…

Eindelijk kan ik het uitschreeuwen voor de hele wereld: we verwachten een kindje!

Little Snowman Coming

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!