Weg met onhaalbare goede voornemens!

“1 januari (of liever 2 januari) begin ik.” Het moet zowat de meest gebruikte zin zijn na het vreetfestijn tijdens de feestdagen. Een deel daarvan is waar: de feestdagen zijn écht niet het ideale moment om te starten met een gezonder leven , zeker niet als je dat voorheen helemaal niet was. Daarom kiezen zoveel mensen om even ‘losgehen’ te gaan op de familiefeesten en ‘te beginnen in januari’. Maar daar loopt het fout, weg met die onhaalbare goede voornemens!

goede voornemens

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Nieuwjaarsbrief

Hoewel we de leeftijd voor een nieuwjaarsbrief al lang ontgroeid zijn, wil ik er dit jaar toch graag eentje voor jou lezen…

Nieuwjaarsbrief

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

TAG – Afscheid van 2016, hallo 2017!

Alweer een persoonlijke blogpost hier, maar met een oproep om ook wat meer te weten te komen over jou! Met Kerstmis wou ik graag een ‘Christmas tag’ invullen, zo een vragenlijstje met allemaal leuke vragen rond kerst, maar ik had uiteindelijk geen tijd meer en nu is het toch ietsje te laat. Ik stelde daarom zelf een lijstje op met leuke vragen rond kerst én Nieuwjaar, want binnenkort is het byebye 2016 en hallo 2017!

Nieuwjaar

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Goede voornemens volhouden, hoe doe je dat?

‘Goede voornemens volhouden’ moet volgens mij het meest gegooglede item zijn in de maanden januari en februari. Na het (vr)eetfestijn van de feestdagen neem je je voor het volgende jaar ‘beter’ te doen en jezelf te leren beheersen op vlak van voeding. Je begint vol goede moed: je schrijft je in bij een sportclub en test dat kookboek met gezonde recepten dat je kreeg voor kerst uit van voor naar achter en van achter naar voor.

To Do list

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Gelukkig Nieuwjaar! en goede voornemens enzo

Cheers!

Tsjin-tsjin! Laat ons even klinken op het nieuwe jaar 🙂

Lees verder

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

In the news: goede voornemens

Het is alweer zondag, dus tijd voor nieuws bij het ontbijt! Het nieuwe jaar is van start gegaan, dus tijd om even te polsen naar jullie goede voornemens.

Heb jij al goede voornemens gemaakt voor 2015? Vast wel, maar hoe goed ben je bezig met ze te bereiken? Na het eetfestijn van de laatste maand, ga ik toch wel voor een gezond 2015, vanaf maandag te starten! Ik heb een echte snoepverslaving (ja ik noem het écht zo), en ik wil hier in 2015 graag vanaf geraken. Gewoon, neen leren zeggen tegen mezelf. Niet àltijd neen zeggen, dat is niet de bedoeling, maar gewoon consequent zijn, op alle vlakken eigenlijk.

3f9067a34e453adfe2d269772a71a26b

Afvallen
Is afvallen je goede voornemen voor 2015? Denk hier dan nog even over na of pas je doel wat aan. Waarom lees je hier. Tips vind je in de laatste link in deze post.

Bewegen maar…
Is je goede voornemen om meer te bewegen in 2015? Wel ga daar maar mee door! Het helpt namelijk depressie te voorkomen.

Nu ze nog nakomen!
Oké, die goede voornemens heb je nu misschien wel al gemaakt als je ze nog niet had. Wil je een steuntje in de rug om ze na te komen? Lees dan even deze nuttige tips. De belangrijkste: ik begin er vandaag nog aan!

50457c469c81583ff281f2b6ca9ee377

Let’s make 2015 count!

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!

Van oud naar nieuw

Benieuwd hoe ik oudejaarsavond doorgebracht heb? Wel het was echt heel anders dan anders, maar we hebben wel gedanst, afgeteld en heel goed gevierd. Zo goed dat we elkaar bijna vergaten een Gelukkig Nieuwjaar te wensen, hihi.

Kijk je even mee?

We begonnen de avond met een lekker glaasje cava en aten daarna kreeft, mmm.

IMG_4370-0

IMG_4369-0

Om 12u telden we af en gingen we naar buiten met onze vuurwerkstokjes. Blij als kleine kinderen…

IMG_4365-0

IMG_4366-0

Daarna deden we chocoladefondue en dansten we nog wat op de muziek vanop tv. Kortom, een heel fijne avond!

Hoe vierde jij oudejaarsavond?

Misschien vind je dit ook interessant?

Sharing is caring!